ANGIE - MENUS WW

pour aujourd'hui
steack et un peu de champignons à la crème 5%
ce soir soupe et charcuterie dudu
voilà

Ha la la,ANGIE des champignons à la crème ... Miam! Miam mais là je peux pas moi ....

Ca donne envie.

Allez Angie c'est parti...ensemble

et bien aujourd'hui c'est du colin sur lit de poireaux
ce soir je vais essayer de faire une soupe potiron/carottes et pain complet avec fromage super light (genre bridelight)
des idées pour ce week end?

hummmm ca a l'air pas mal ce menu
moi pour le week end pas encore d'idée

super Angie, ça donne envie tout ça

finalement pour la soupe j'ai fini les poireaux
ce midi ,pas ww du tout ,filou m'a payé le resto (en vitesse en face de chez nous)et j'ai pris un magret (je comptabilise 12 pts)
et demain raclette chez mon frère pour les 35 ans de mariage de mes parents....pas bien ,mais je vais faire gaffe quand même
voilà!!(je sais pas très light tout ça mais je vais me rattraper)

idem pour moi
oui j'suis sûre que tu vas redresser tout ça
Courage

alors ce midi
salade de chicons (d'endives) avec viande de grisons ,et ce soir ce sera surement un substitut de pepas car j'ai mangé des chocolats tout à l'heure
demain encore aucune idée ,j'aime pas ça!

je connais pas la viande de grison
les endives j'adore vivement la fin du PP...lol
bon courage

steack haché et choux de Bruxelles...miam

transmission de pensée lol

mdr gégé
aujourd'hui j'ai gouté un plat préparé WW...beurk ,c'est le 2° et le dernier ,j'ai pas du tout aimé
demain ce sera à midi haricots verts à la tomate avec ???? et le soir soupe carotte potiron et fromage light surement
vous savez tout
bisous

changement ,j'ai fait pp donc omelette au "bacon" et ce soir je ne sais pas encore..charcuterie dudu surement
RDV demain

il était bien le menu pourquoi ce changement ...l'omelette c bon aussi d'ailleurs

J'espère que ca été aujourd'hui
Bisous de courage

hier midi saumon ratatouille et semoule et aujourd'hui
croque monsieur,le soir comme d'hab' soupe et tartines

hier c'est no comment et aujourd'hui soupe et substitut aux 2 repas
bisous

comme moi pareil hier dur les week ends !
courage !

bon comme vous le savez Esbelta vient quelques jours chez moi et que font 2 copines régimeuses quand elles se voyent? et bien elles ne font pas régime lol
donc je reprendrai sérieux les menus la semaine prochaine
ce soir c'est steak champignons et.....frites bon je ne forcerai pas trop sur les frites promis
merci les copines

tout est toute pardonnée ...surtout avec modération

bisous

euuuuuh pizza ce midi
mais très léger ce soir une petite tartine et yaourt
et demain resto...hum hum

huummm miam miam le programme...
Si l'on fait des transmissions de pensées pour nos écarts...aie aie aie
biz

pas bien effectivement...lol
aujourd'hui resto avec Aurélie...pas de pesée demain mais dès samedi je recompte mes points sérieux (18) et jke fais une ou 2 fois dudu sur la semaine
voilààà les bonnes résolutions!!!

bravo bonnes résolutions allez cette fois 0 écarts ???
biz

Quoi de bons dans l'assiette de mardi d'Angie ?

Allez Angie, on reste motivée .... Yeah !!!!!

alors je n'ai pas perdu espoir lol mais j'essaie de ne pas trop me prendre la tête
hier midi steack + pâtes avec emmantal allégé +tomates cerises
hier soir rien
ce midi oeufs sur le plat +pain complet
ce soir soupre maison + yaourt 0%
pas d'idée pour demain midi!!!!

Pour le RIEN d'hier soir, c'est pas très bien ANGIE car faut toujours mettre un pti quelques choses dans son estomac et ne pas dormir le ventre vide car après le corps se venge et stocke.

Tu as pas de jambon ou du blanc de poulet dans le frigo pour demain midi .... C'est pas mal ça avec des légumes. Non ?

Je te rassure moi mon tuppeware sera préparé demain matin avant de partir.
Mais j'ai ma petite idée.

Bisous.

hier midi tartine de fromage light et le soir soupe yaourt
ce midi poisson aux poireaux et purée

aujourd'hui je n'ai pas comptabilisé mes points
mais deamin promis je vous fais le détail!

alors alors le détail ma 'tite Angie !!!
il ne fait pas descendre du train !! promis ?!!
Gros bisous